线路特色

【品质】入住南昆山上柏祥森林度假酒店，泡高山温矿泉
【游览】有“广东小黄山”美誉的南昆山国家森林公园
【品尝】《乡村养生自助晚餐》《派潭烧鸡宴》

旅游行程

第 1 天： 深圳市 增城区 龙门县

08：30  早上于指定地点集合前往增城
12：00  享用午餐
13：00  乘车前往增城市白水寨风景区，游览【白水寨风景区】（约游览2.5小时）……其环绕着白水仙瀑和白水寨奇峰秀色的“天南第一梯”,拾级而上9999级登山路，依次经过“寻仙”“怡景” “知难”、“揽胜”、“勇士”、“登峰”六段,强身健体休闲观光,百般风情皆可体验。挂绿荔枝、仙姑故乡已让增城广为人知,而白水仙瀑让人体验到的是增城另一种原始的美。站在山下往西北面的白水寨望去,会发现一条瀑布如长长的白帘飘挂在崇山峻岭之中,气势磅礴。站在山顶,壮观的白水仙瀑源头清泉一泻千里,极目远处,连天梯、狮头山、卧佛山及湖泊天池和十多万亩的自然森林尽收眼底。驻足片刻,一股飘飘然感觉油然而生。
16：00  乘车前往【南昆山国家森林公园】，山上竹林连绵数千亩，竹林云海便是南昆、美景之一 6 万多亩的毛竹林成就了南昆竹海，令南昆山有了“竹子王国”的美誉。
17：00  前往酒店【柏祥森林度假酒店】坐落在风景优美，被人们称为“北回归线上的绿洲”和“南国避暑天堂”的广东省惠州市龙门县南昆山国家森林公园内。是南昆山上唯一一家拥有温矿泉项目的度假酒店，被誉为“中国第一高山温矿泉”，其水质细致嫩滑，富含各种人体所需的矿物元素，风格各异的温矿泉池，有舒筋活血、消除疲劳、美颜洁肤的功效。浸泡在竹影婆娑的温矿泉池里，呼吸着原始森林释放出来的新鲜负离子氧气，让身体吸收温矿泉的精华元素，享受天人合一般的“森林养生泉浴疗法”。
18: 30  享用晚餐（可换成烧烤380元/围起）后自由活动。
南昆山当地特色菜：泥烩鸡  观音菜  当地特产：青梅酒、蜂蜜、腐竹

早餐：不包含 午餐：包含 晚餐：包含 酒店：包含

第 2 天： 龙门县

08: 30  叫早，早餐
09：30  前往【石河奇观】浏览；“石河奇观”距南昆山旅游中心约半公里处，河中怪石嶙峋，形态怪异，因此得名；河中有七个相连的小水潭，传说为七仙女洗浴之所，所以叫七仙池；小水潭上游又有一个大水潭，名曰仙女潭，潭水清莹见底，潭边有两块呈红青色大石，边缘有图案，形似罗裙，叫罗裙石；河中还有一大石似镜台，叫梳妆镜石，梳妆镜石旁，有一圆形小池，叫卸妆池。（石河奇观沿路是浅水溪流，各位团友可自行带上拖鞋溯溪、南昆山上的水清凉透彻、清可见底，看得见小鱼游动哦····不妨寻回童真一把，做一回孩童！！！）
10：00  游览有“古代桃源今代存”之誉的南昆山，是名副其实的“南粤大氧吧”。【观音潭】在南昆山镇西边四公里处，有一名胜叫观音赏水。它在一条山溪之中，有三级瀑布相接。最下边的瀑布，水纱之后有一尊白石，似观音端坐，静心观赏碧绿潭中的水。游人透过水纱，可以隐约看见这尊石观音。（游览约 40分钟）
12：30  享用午餐；
13: 30 游览华南第一堡—【香溪古堡】（游览1.5小时）；在清澈的香溪河上乘竹筏漂游，可以欣赏 沿河两岸美丽的景色，顺水到明未清初岭南文化建筑艺术遗风——“古码头”、“五宅古围”、“正街”、“廖氏宗祠”等古建筑群，以其久经苍桑的历史，深厚的文化积淀给人留下时光倒流的回味和联想空间，乘竹车走在乡村间。
14: 00  结束愉快行程，返回温暖的家—深圳（约2.5小时）

早餐：包含 午餐：包含 晚餐：不包含 酒店：不包含

费用包含

◇ 交通：按实际参团人数安排空调旅游巴士；
◇ 景点：行程表内所列的景点第一道门票；
◇ 住宿：一晚酒店住宿，双人间。
◇ 用餐：3正餐1早（8菜一汤，十人一围）

费用不含

◇ 自费项目：全程无自费（不参加不退费）
◇ 行程外私人所产生的个人费用；
◇ 景点内游览车费用，园中园门票；
◇ 单男单女房差
◇ 小孩超高收费标准

报名所需资料

身份证或其它有效证件。

温馨提醒

◇ 从即日起广东公安厅规定入住省内所有酒店，都必须每人携带身份证方可入住。
◇ 旅游车辆严禁超载，未成年小童及婴儿均需占有车位。敬请客人按实际报名人数出行，未经旅行社同意不能临时增加人员（包括小童及婴儿），如车位不足，我社将拒绝上车。敬请谅解；
◇ 游览中请游客根据自身身体状况选择合适的线路和项目。自觉遵守景区的相关规定，注意景区景点和旅行社工作人员的安全提示和温馨提示。爬山、漂流、游泳、泡温泉、乘车、参观拍照等旅游活动请按照景区指引和工作人员引导。客人在旅游途中意外受伤，景区及保险公司会负责相关的治疗费用（不承担治疗费以外的任何形式经济赔偿，如：误工费、营养费、美容费等）；
◇ 导游出团前一天晚上19：00前通知客人集合时间地点，如没接到导游电话，请务必及时联系我社，为避免造成漏接，出团当天请游客提前15分钟前往集中地点并保持手机畅通。
◇ 行程涉及浸泡温泉，患有急性病症、传染病、高血压等症状的患者，以及酒后，都不宜浸泡温泉，如要浸泡请在医生指导下进行浸泡。
◇ 65周岁以上老人请根据自身健康参加旅游行程，且需家属或朋友陪同参加并签订《健康证明》和《免责书》，无法接待75周岁以上老人，敬请谅解；
◇ 游客对旅行社团队接待实际情况以在当地填写的《游客意见反馈单》为准，请各位团友认真、如实填写，这将作为我社此次团队接待质量和处理投诉问题的依据。

【泡温泉注意事项】
◇ 温泉浴可反复浸泡，每隔10-20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。
◇ 温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。
◇ 泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。
◇ 泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"。
◇ 进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
◇ 泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。
◇ 空腹时不宜泡：饭前空腹饥饿状态入浴，容易出现眩晕、恶心、周身乏力症状，甚至虚脱。
◇ 泡温泉的时间要适当,水温较低的可以泡20分钟左右,水温较高的如42度的泉水,泡的时间就不能过长,5-10分钟为宜.泡好后擦干身适当的休息,然后再泡.
◇ 泡温泉时,会消耗掉身体大量的水份,要不时的喝水补充水份,以免出现脱水现象.也可以泡一阵,休息一会,吃点零食,再泡一会.有间断的休息,让身体保持体力.预防休克或晕眩!
有心脏病、高血压、低血压、甲亢的客人，请勿进池泡水；1.2M以下的少儿需由家长陪同方可进池，65岁以上老人不宜一次性长泡水；

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