线路特色

【连州地下河】 粤北首家5A国家级景区：“神秘瑰丽地下河”。  
【湟川三峡】 游兼具长江峡谷奇趣”之险，“漓江山水仙境”之秀的诗画走廊  
【英德峰林晓镇】 中国美丽乡村，"飞借桂林山，漓江换明迳“九龙峰林小镇.

旅游行程

第 1 天： 深圳市 阳山县

08:00 【交通】集合出发 (指定地点集合后出发，开始行程)
12:30 【中餐】
13:30 阳山峡天下
广东峡天下景区位于清远阳山到广东第一峰必经路的岭背镇，景区依托广东境内罕见的喀斯特峡谷群、峰丛地貌、悬崖绝壁、天然河道和神秘溶洞等自然资源，着力打造国内一流的自然风光和极限体验生态旅游景区。欲登云天渡，可乘坐景区观光车登上光明顶。
  
天云渡玻璃桥长588米、高488米，为世界最长最高的玻璃吊桥，堪称世界奇迹！跨过天云渡到达缥缈峰，可挑战1999级悬崖绝壁栈道天梯及穿过灵鹫宫天然喀斯特溶洞。悬崖天梯盘旋在断魂崖绝壁之上，39道拐如飞龙般缠绕在山腰之间，颇有一夫当关、万夫莫开之势。灵鹫宫是缥缈峰的灵魂，坐落在缥缈峰断魂崖万丈绝壁之上。是一个天然喀斯特溶洞，每当气温骤降，洞口便会呈现吞云吐雾的神奇景象，当地人传说，那是神仙在洞里隐居修仙所吐出的真气。游客可以根据自身条件选择步行或者乘坐天龙滑道下山，天龙滑道长888米，丛林穿越，惊险刺激。
  
【燕窝洞】形成于2000万年前的燕子岩天然洞穿，洞口高约200米，宽约80米，鬼斧神工般的天门奇观，视觉特别震憾，令人叹为观止，为国内罕见。因到春夏之交有数万只金丝燕在洞内驻巢，所以当地老百姓又将天镜山取名为燕子岩。金丝燕窝为燕窝中的极品，引当地人搭竹竿架天梯冒险采摘，现在仍遗留很多竹梯悬挂于绝壁之上。
  
18:00 【晚餐】
19:00 连南中和大酒店|连南金瑶峰度假村|连南华美达安可酒店 (连南金瑶峰度假村：连南市区的准五星酒店
)

【连南中和大酒店】
连南中和国际大酒店严格按照星级标准装修的豪华商务型酒店。酒店位于连南瑶族自治县团结大道，处于县城核心地段，毗邻二广高速、清连高速，交通十分便利。酒店总营业面积约16000平方米，设大型停车场，共有车位60余个，所有客房布置完善细致，风格典雅温馨，均设有中央空调、私人保险箱、网络电视、多媒体宽带网络等，令起居倍感愉悦。
  

【连南金瑶峰度假村】
连南金瑶峰度假村是由宝力织造制品有限公司与香港智宝公司投资3亿多兴建并委托香港雅栢酒店管理公司管理。酒店约189间豪华客房，集商务、餐饮、会议、婚宴、旅游、度假、娱乐、会所及露天泳池等休闲为一体的综合性度假村。连南金瑶峰度假村大堂设计独具匠心，充满了千年瑶族文化风格色彩，酒店配有中西自助餐厅，大堂吧及其它配套有：商务中心，主楼2-9层配有多功能厅会议厅与不同风格的豪华客套房。Spa蒸气浴、健身房、娱乐室及露天泳池，池边上可以举办各种户外活动，是放松心情的好去处。连南在发展旅游方面不仅具有得天独厚的旅游资源优势。
  

【连南华美达安可酒店】
清远连阳华美达安可酒店位于清远市连南瑶族自治县，该县位于广东省西北部，是广东省少数民族人口最多的自治县，是全国唯一的排瑶聚居地。许广高速和二广高速穿越县境，交通十分快捷方便。酒店建筑居于县政府大楼旁边，远离马路的嘈杂声，拥有安静优雅的环境。
酒店是由知名国际酒店管理集团——温德姆酒店集团授权经营的高端国际品牌酒店，是目前清远“三连一阳”片区唯一一间国际品牌酒店。主楼高4层，集会议、住宿、餐饮于一体；整体装饰采用简约欧式设计，演绎完美时尚。优雅舒适的客房内均配设无线WIFI、中央空调、数码电视、吹风机等设施。房间还提供矿泉水、茶包和咖啡，伴你度悠闲时光。酒店1楼设有会议室、多功能厅、商务中心、自助早餐厅；天台设有健身房、自助洗衣房、休闲吧。餐厅另设装修精美的包房，邀你体验温馨的私密空间，尊享无线WIFI。专业的管理、先进的设施、满意+惊喜的服务，让你体验翰雅创意、浪漫温馨的独特韵味。

早餐：不包含 午餐：包含 晚餐：包含 酒店：包含

第 2 天： 连州市 英德市

07:30 【早餐】
09:30 连州地下河 ()
连州地下河于2011年九月正式成为粤北首家5A国家级景区，我国著名作家秦牧作文章赞曰：“神秘瑰丽的地下河”。现代名作家杨羽说它是“永远没有满足的艺术品”。现代名诗人杨应彬说它“胜似世外桃源”。位于广东省清远连州市区以北26公里的东陂镇。它藏在山势雄竣的大口岩溶洞中，是一个大型的地下暗河溶洞，上下共分为三层，游览面积达6万平方米，天然的洞口宽敞雄伟。
  
连州地下河形成于2亿年前的地壳运动，地质年代是海底下溶洞由于地壳运动的抬升，形成地上溶洞，是一个亚热带喀斯特地貌溶洞暗河景观， 连州地下河最大特点是溶洞和地下河 上下共分为三层。水陆两游的连州地下河，以其恢宏的气势、壮丽的景观和独特的组合，堪称岭南一绝。
  
“喀斯特现象”，给世界许多地方造就了千万奇观。尽管人们已经早就知道石灰岩溶洞像是自然的魔术师，可以变化许多神奇的境界，但是，当我们看到这眼前的景观，使人如入梦境，如登仙域，成了童话里的梦游者，我们仍然会慨叹大自然的造化。洞中有洞、洞中有河、洞中有桥、洞中有瀑布是连州地下河独有的特色。
  
12:00 【中餐】
13:30 湟川三峡
湟川三峡位于连州市连州镇与龙潭镇之间，全长20多公里，分仙女峡、楞伽峡和羊跳峡，两岸茂林修竹、山花烂漫。瀑布一幅接一幅，似帘，似练，似玉带；山势收缩如刀切之齐；水势逼仄如束薪之急。
  
清朝知州林华皖说“连峡之珠，瑰异卓绝，历相九州名胜，罕有伦比，惟有巫山巫峡可与同观。”古时连峡，又称湟川三峡，由羊跳峡、楞伽峡、仙女峡三道雄峡峙立。
  
17:30 【晚餐】
19:00 英西龙逸湾酒店|英西芸居度假酒店|英西北星度假酒店|英西九龙星址酒店

【英西龙逸湾酒店】
宾馆位于英德市九龙镇苏坑桥桥头毗邻美丽的英西峰林水乡，客房整洁干净，设施齐全，Wifi、电脑宽带、停车、有电梯、公共区域闭路电视监控系统、空调、二十四小时热水。环境幽静，正是理想的休闲胜地。
  

【英西芸居度假酒店】
酒店一共有85间客房，房间类型包括：豪华单/双间、贵宾单/双间、行政单/双间、豪华套房、行政套房、总统套房。房内装修温馨别致，均配备了液晶电视，高速无线WiFi，免费拨打国内长途电话，中央空调、环保冰箱等为客人提供健康保障，我们还竭诚为您提供住宿及擦鞋、失物招领、洗烫衣物、借物、加床等服务。酒店九楼健身房24小时为客人开放，免费使用。健身已经不再是追求时尚，更重要的是获得健康，它己逐渐的成为人们生活中的一部分，成为生活必需品，
  
酒店九楼设有恒温温泉，一边欣赏美景，一边泡温泉，放松心情，散去疲惫。那份惬意、那份欢畅悠然而生。
  
游泳池酒店拥有宽大的露天游泳池，随便一拍就是惊艳朋友圈一派时尚大片的格调！
  
酒店床品采用金可儿床垫，配上100%纯棉的布草，酒店还提供乳胶枕和不同高度的枕头供顾客选择，一切为了顾客的睡眠质量。
  

【英西北星度假酒店】
  

【英西九龙星址酒店】
酒店位于英德英西峰林地带九龙镇段，距离九龙峰林晓镇约2公里，距离洞天仙境约3公里，距离英西九重天老虎谷漂流约16公里，距离彭家祠约9公里，距离T三有机茶园约14公里，距离观音谷约13公里，距离小赵州桥约8公里，距离倒流水约34公里，距离英德市区和清远市区均是约60公里，距离广州约130公里，距离深圳约250公里，高速路有许广高速/汕昆高速/广乐高速到达，有直通广州、清远、英德巴士。这是一家旅游型轻奢酒店，房间内装修高档精致，配有360度音效蓝牙音乐音响、迷你小冰箱、智能镜子、化妆镜、直饮水、功夫茶具、40寸电视、空调、50M极速WIFI，套房内还配有棋牌桌和360度音效投影影院。房间还配有多达5种轻奢级洗护用品。双床房设计配1.5米或1.8米加1.2米床型，设有家庭亲子双床房、家庭亲子套房，非常适合一家子亲子出游住宿。酒店公区设有电梯、音响、书吧、另配套有自助洗衣烘干房、自助餐厅、多功能会议室、私家免费停车场，酒店提供自助早餐、夜间送房间糖水点心，入住即送**英德红茶房间品茗。

早餐：包含 午餐：包含 晚餐：包含 酒店：包含

第 3 天： 英德市

07:30 【早餐】
10:00 英德洞天仙境
游览融山、水、洞、潭、瀑布、天生桥、天坑、绿洲为一体的洞天仙境洞天仙境以其独特的喀斯特地貌、沟壑险峻的地理特征为依托，融山、水、石、潭、钟乳、瀑布、天桥、天坑、绿洲为一体。
  
泛舟天坑，两岸钟乳林立,石笋如画,晶莹斑斓, 七彩水影天幕，天然白玉观音像，穿越"亚洲首创-溶洞悬空玻璃栈道"、徒步"穿天悬空栈道"更能突显出大自然的鬼斧神工与人类智慧的相结合。
  
沿河景观达一百余处,各具特色,是一个集"天坑奇观、玻璃观景台、玻璃滑道、休闲娱乐、特色美食、野外拓展"的原生态综合型旅游景区。
  
12:00 【中餐】
13:00 英德峰林晓镇
景区内石山奇峰林立、溶洞奇特，形成了独特的生态环境，素有"飞借桂林山，漓江换明迳，游廊迎奇景，簪峰镇九龙"的美称。一个集:农业公园、乡村酒店、特色民宿、花卉观赏、休闲观光、养生度假、科普教育、户外拓展等为一体的大型综合性生态旅游度假区。
  
★★★★★摄影打卡：最近抖音刷爆的打卡圣地，令人羡慕的网红小火车，这一次，开到峰林花海里来啦！还能带你跨在湖面上！穿越峰林花海，跨越清澈的湖面，现实版的《童话世界》坐在绿色小火车上；来一个“人与湖光山色”融合一体的美轮美奂之旅！（乘坐小火车费用自理单程20元/人；自由参与）
  
15:00 【交通】结束返程 (行程结束，乘车返回温馨的家)

早餐：不包含 午餐：包含 晚餐：不包含 酒店：不包含

费用包含

1.交通：按实际参团人数安排空调旅游巴士；
2.景点：行程表内所列的景点第一道门票；
3.住宿：2晚星级酒店住宿（若单男单女则安排加床或补房差）。
4.用餐：行程所列用餐
5.导游：优秀导游服务
6.保险：旅游意外险
其他：饮用水

费用不含

1.行程外私人所产生的个人费用；
2.景点内游览车费用，园中园门票；
3.购物及其它个人开支；
小孩超高门票费用

温馨提醒

1.本行程为参考旅游行程，旅行社有权根据实际情况对行程游览先后顺序作出合理调整，如遇旅行社不可控制因素（如塌方、塞车、天气、航班延误、车辆故障等原因）造成行程延误或不能完成景点游览或影响来回程的交通时间，旅行社负责协助解决或退还未产生的门票款，由此产生的费用游客自理，旅行社不承担由此造成的损失及责任；
2.请游客务必带上身份证原件，入住酒店必须一人一证(否则无法入住酒店)；
3.旅游车辆严禁超载，未成年小童及婴儿均需占有车位。敬请客人按实际报名人数出行，未经旅行社同意不能临时增加人员（包括小童及婴儿），如车位不足，我社将拒绝上车。敬请谅解；
4.在行车途中，请各位游客系上旅游车座位的安全带，如因未系安全带被罚款及师傅被扣分，产生的费用由游客自行承担。
5.出游过程中，如因自身原因需放弃部分行程的，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。旅途中请注意保管好自己的财物，如有发生财物丢失旅行社不承担责任
6.不接受孕妇报名，如有隐瞒，产生意外，旅行社不承担责任。
7.70周岁以上老年人预订出游，须签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。因服务能力所限，无法接待80周岁以上的旅游者报名出游，敬请谅解。
8.请游客注意酒店卫生，房间设备、用品不能损坏；如有贵重物品可存放在酒店保险箱或随身保管，如有遗失，我社不予承担责任；退房前自行结清房间提供的饮料、食品、洗涤和长途电话费用。
9.正值旅游旺季，各景点、餐厅游客较多，可能会出现拥挤、排队等候等现象，因此给您带来的不便敬请谅解；
10.游客对旅行社团队接待实际情况以在当地填写的《游客意见反馈单》为准，请各位团友认真、如实填写，这将作为我社此次团队接待质量和处理投诉问题的依据。

【浸泡温泉方式】
沐浴洁身：先进行淋浴，洗净全身。
试态水温：用手脚探测水温是否合适，切忌直接全身浸入水池。
脚先入池：先泡双脚，再用温泉泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
先温后热：从低温到中温，再到高温浸泡，循序渐进，逐步适应泉水温度
选择功效：温泉区有不同功效的温泉池，沐浴者可按自身喜好灵活选用。
掌握时间：每次入池浸泡不超过15分钟，间隔数分钟后方可再入浴；如感觉胸闷、头晕、口干、可在池边休息片刻，补充一些水分，等恢复后再浸泡。
清水冲身：沐浴后用清水冲洗全身，尽量少用洗发水和沐浴液，以便矿物质的吸收。
配合按摩：全身和穴位按摩可加强温泉保健的功效，对预防和治疗疾病均有较佳效果

【浸泡温泉注意事项】
1、贵重物品应寄存前台或租用保险柜进行保管以防丢失，其他行旅物品应该存放在储物柜内并锁好，金银首饰不要带入浸泡温泉，以免被腐蚀或变色。
2、切忌空腹或太饱时入浴,泡温泉时应多喝水,随时补充水分。酗酒者严禁入池浸泡温泉。
3、凡患有心脏病、高血压、低血压、糖尿病、皮肤病、传染病、癫痫、怀孕或身体不适的不宜浸泡温泉，除非经过医生书面准许或有相关专人士陪同方可浸泡温泉。
4、温泉水属于重碳酸型水，切勿饮用。
5、如有胸闷、头晕、抽筋等现象，须上岸停止浸浴，情况严重的要及时通知医疗人员安排救治。
6、初次不适应者或浸泡时间过长者，可能会出现口干或胸闷等轻微不舒适的感觉，此时应立即上岸稍作休息，饮杯水或饮料可舒缓不适。
7、不可独自一人浸泡温泉,以免发生意外，注意好人身和财产安全。

【徒步爬山注意事项】
1、注意因人而异
徒步爬山虽然是一项很好的有氧健身活动，但并非人人适宜。出发前
最好先检查一下身体，如果患有心脏病，最好不要爬山。因为爬山体力消耗较大，加重心脏负荷，容易诱发心绞痛、心肌梗死。另外患有癫痫、眩晕症、高血压、肺气肿的病人，也不宜爬山。患关节病或膝踝关节容易受伤的人不宜爬山。
2、夏天最为关键的是防晒与防署
夏天出发前把暴露在外的皮肤，擦是防晒霜，中途如遇戏水后，得加擦防晒霜。防晒指数最好选择在30左右的防晒霜，回家洗完澡后，再用晒后修复液与晒后精华素细擦一下。以防止晒后皮炎症。爬山途中的防署，简单办法就是在爬山中，用三到七颗的仁丹含入口中爬山，必在时再喝点复香正气水，到家后，最好吃几颗杨梅烧酒以解署气。
3、注意多喝水
出发前哪怕是不渴也要喝一杯水，既可稀释血液，又可减轻运动时的缺水。爬山时也要注意随时补充水分，最好是含有电解质的运动饮料，可以减轻疲劳感，尽快恢复体力。少量多次，每次喝三大口，经常喝，不要等渴了再喝。夏天爬山最好带上两种水，一种是生理盐水。另一种维生素类的水。这两种都可以自制，生理盐水就是在一瓶水中加入适量的盐与葡萄糖。维生素类的水就是在瓶内加入维生素类的泡腾片，很方便。
4、注意爬山节奏
爬山中的脉搏始终保持在自己的有氧健身靶心率之内，170减年龄（不要超过180减年龄），一旦稍快就应该停下来让脉搏减慢后再爬，可以短暂站立1、2分钟再爬。也可以休息10分钟到20分钟，注意不要马上坐下，应站一会儿再坐下休息。注意不要躺倒休息，还要穿上衣服，防止着凉。特别在爬山途中必须要保持呼吸节奏，要大口大口的呼吸.。再就是爬山时，要均匀在爬山，不要一时快一时慢，保持均速爬山也是保持体力的一种好方法。
5、爬山防署必备药品
仁丹、复香正气水、风油精、999皮炎灵、云南白药喷雾剂、伤显止痛膏、蛇药等等。
在运动的过程中选择适合的鞋子能减少很多的危险性，上面就是对帆布鞋真的适合爬山吗的介绍，通过了解之后我们知道帆布鞋的防滑性比较差，我们最好不要穿帆布鞋，最好能穿着专业的登山鞋子，这样也能更好的保护脚踝

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